弹奏乐器有助于老年人延缓衰老

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据英国《每日邮报》报道,美国在线学术刊物《公共科学图书馆·综合》杂志刊登一项最新研究发现,老年人演奏乐器有助于保持年轻,延缓衰老。演奏时双手灵活细腻的动作和密切的配合,会调动听觉、视觉、触觉,一起来辨别演奏是否正确,使反应能力增强。

研究人员检测了音乐对血压所产生的效应。学者对比了25位音乐家和28位普通人,他们的年龄在1830岁之间。结果显示:音乐家的血压水平要低于非音乐家。尽管两组参与者都是年轻人,但青年时期的血压水平与晚年时期死于各种疾病(如心脑血管疾病)的风险之间存在关联。研究人员认为,音乐家的体觉神经活动有益于他们的自主神经系统,吹拉弹唱远离心脏病。

现代科学提倡音乐疗法,实际上就是对老年人精神进行一种抚慰,使老人获得一种幸福和快乐的感受,从而获得延年益寿的效果。参与音乐活动的老年人对生活的态度更为积极,独立自主性和控制能力强,更能拥有幸福感。

英国皇家打击乐Percussion不仅为中国儿童创造了户外打击乐的体验更为中国的老年朋友们提供了感受音乐、摆脱孤独、放松心灵的途径。时而悠扬舒缓,时而明快轻松,借助于音乐产生的和谐愉悦,从而有利于老年朋友的身心健康。

2017-05-27

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